Qui ? Où ? Quoi ?

Qui ?

Je suis formée en nutrition par l’organisme NUTRITION NETWORK™ – fondé par le Pr Tim NOAKES – comme « Professional Trainer in LCHF / ketogenic Nutrition & Treatment ». Cette dénomination met en avant ma spécialité en alimentations réduites en glucides.

Agréé par le CPD Standards Office, mon diplôme offre une reconnaissance professionnelle en nutrition un peu partout dans le monde. Sensible aux avancés scientifiques, je me forme en continu, afin de rester axée vers la recherche en matière de santé, nutrition, physiologie.

Passionnée par le corps humain et la capacité de régénérescence de la Nature, je place au cœur de mon activité l’Homme en tant que protagoniste de sa guérison.

Où ?

J’exerce à distance afin de rendre mes services accessibles à tous, en appliquant mes méthodes ayant pour origine commune la réduction de la consommation de sucre. Je propose notamment le régime cétogène pour ceux qui ont un objectif thérapeutique tel que lutter contre une maladie d’Alzheimer, de Parkinson, l’épilepsie ou le cancer.

Quoi ?

L’approche que je propose est dite « holistique » car c’est celle qui prend en compte toutes les dimensions de la personne. Le terme vient du grec « holis », qui veut dire « tout ».

Cette intention de traiter le corps dans son ensemble est le précieux héritage d’Hippocrate qui s’appliquait à dire qu’il s’agit de traiter un individu, pas une maladie.

Selon Hippocrate : la nature « physis », possède toutes les forces de guérison que l’Homme possède également. Le médecin n’est que le médiateur qui aide l’Homme à renouer avec sa nature propre et à retrouver sa capacité à s’auto-guérir.

Suivi alimentaire

Le rendez-vous Bilan

Première rencontre, j’apprends à vous connaitre à travers 1H30 d’échange sur votre état de santé mais aussi vos attentes, motivations, peurs et objectifs. De cette anamnèse, un programme sur-mesure se dessine et je vous propose alors un mode alimentaire adapté et bien sûr personnalisé.

Si vous n’êtes pas intéressé par un programme d’accompagnement, cela fonctionne aussi, il suffit de faire une demande de rendez-vous pour un bilan complet sur mon site, par téléphone ou par mail. La version “à la carte” plus classique fonctionne aussi pour les plus autonomes !

Je m’applique à réaliser un bilan le plus complet possible, afin d’établir un programme qui sera 100% individuel. Aucun de mes clients n’a le même, tout comme aucun n’a le même code génétique !

Le programme d’accompagnement

Accompagner c’est servir l’autre. Changer d’alimentation reviendrait à changer de langue natale ou de manière de se laver. C’est quelque chose que l’on réalise 3 fois par jour, il est très difficile d’en changer. C’est pourquoi je crois qu’il est plus doux et efficace d’être accompagné-e, pas à pas, dans cette transition.

Ma vision de l’accompagnement consiste à être présente hebdomadairement, via des mails, téléphone, whatsapp, en plus des rendez-vous visio dans le mois. Un programme mensuel plutôt intense, avec une vraie proximité, en vue d’optimiser la motivation et les chances de réussite !

La durée du programme est établie à l’issue du bilan, mais varie généralement de 6 mois à 1 an (pour certaines pathologies).

Les rendez-vous de suivi

Dans le cadre du programme intégral par exemple, toutes les 2 semaines nous aurons notre visio de suivi. Ce tous les mois, durant la période établie lors du bilan. L’objectif des rendez-vous réguliers est de faire le point sur l’évolution générale de l’état de santé, de balayer les questions résiduelles, ajuster le nécessaire et s’assurer d’une motivation toujours optimale !

Hors programme, je serai ravie de vous aider également ! Je pense à ceux qui sont déjà bien lancés dans leur mode alimentaire, qui auraient simplement besoin d’un coup de pouce, des interrogations ou des objectifs d’optimisation de leur diète. Vous pouvez prendre rendez-vous via mon site, par téléphone ou par mail, nous échangerons ensemble 1 heure afin de retrouver l’équilibre qui vous convient.

Il existe également le programme Communauté pour ceux qui sont autodidactes et intéressés par un suivi plus autonome, des sessions Questions-Réponses grâce aux Live et une entre-aide de la communauté.

Rendez-vous et tarifs

Programmes-daccompagnement-Automne-2023Télécharger

RDV bilan ou suivi ?

  • C’est la 1ère fois que l’on se voit : il vous faut prendre un RENDEZ-VOUS BILAN.
  • Ce n’est pas la 1ère fois que l’on se voit : vous pouvez réserver un RENDEZ-VOUS SUIVI (j’ai votre dossier, nous avons déjà fait un bilan ensemble dans les 10 derniers mois).

Quel mode de paiement ?

Les paiements seront à réaliser avant le rendez-vous par virement. Un mail de confirmation du rendez-vous est envoyé à réception du virement de mon côté.

Pour les programmes d’accompagnement, les modalités de paiements seront fixées au début du suivi.

A noter, mes services ne sont pas remboursables par les mutuelles ou la sécurité sociale.

Comment prendre RDV ?

Je pratique les rendez-vous en visio, c’est à dire à distance, via Zoom, Whatsapp ou Skype. Cela vous offre la liberté et le confort d’être où vous le souhaitez, quand cela vous arrange.

A noter, mes services se sont pas remboursables par les mutuelles ou la sécurité sociale.